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	<title>erbe aromatiche Archives | eatmEEE.com</title>
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		<title>Polpette alle erbe aromatiche</title>
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		<pubDate>Mon, 25 Aug 2014 17:28:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Secondi piatti]]></category>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Le <strong>polpette alle erbe aromatiche</strong> sono un ottimo e sostanzioso secondo piatto, molto saporoso e fragrante.</p>
<p>La carne trita viene mescolata alle erbe aromatiche ed al resto degli ingredienti fino a formare un composto omogeneo. Quindi si formano delle polpette che vengono fritte: in questo modo rimangono molto più saporite ed appetitose ed i vari sapori e aromi verranno esaltati da questo tipo di cottura. Infine si abbinano a foglioline di menta fresca e si portano in tavola. Puoi servire queste prelibate polpette come secondo piatto, calde o tiepide e accompagnandole con un piatto di radicchio rosso tagliato a striscioline sottili insieme a folgioline di menta fresca. Oppure puoi servirle fredde come finger food per un allegro buffet con amici.</p>
<h2><strong>Ingredienti per 6 persone</strong></h2>
<p>300 gr. di polpa di manzo macinata</p>
<p>40 gr. di pinoli</p>
<p>1 pizzico di cannella in polvere</p>
<p>1 pizzico di timo secco</p>
<p>1 pizzico di polvere di peperoncino piccante</p>
<p>1 bustina di zafferano</p>
<p>1 cucchiaino di scorza di limone bio grattugiato</p>
<p>1 uovo</p>
<p>1 patata media</p>
<p>2 spicchi di aglio</p>
<p>un ciuffo di foglie di menta fresca</p>
<p>foglie di insalata a piacere q.b.</p>
<p>pangrattato q.b.</p>
<p>olio per friggere q.b.</p>
<p>sale q.b.</p>
<p>pepe verde q.b.</p>
<h2><strong>Preparazione</strong></h2>
<p>Lava la patata e mettila in una pentola con acqua fredda salata. Porta l&#8217;acqua a bollore e calcola 20 minuti di cottura.</p>
<p>Quindi scolala, pelala e riducila a purea con una forchetta o con lo schiacciapatate.</p>
<p>Pela gli spicchi di aglio e poi tritali con 10 foglie di menta fresca.</p>
<p>Metti la polpa di manzo macinata in una terrina insieme al trito di aglio e menta, la scorza di limone, il timo, la polvere di peperoncino, lo zafferano e la cannella.</p>
<p>Mescola e poi unisci la purea di patate, l&#8217;uovo e i pinoli.</p>
<p>Lavora il composto molto bene e condiscilo con sale e pepe verde appena macinato.</p>
<p>Quando sarà diventato omogeneo e compatto, ma morbido, forma delle polpette di forma ovale più o meno della stessa grandezza.</p>
<p>Passale bene una per una nel pangrattato.</p>
<p>Versa l&#8217;olio per friggere in una padella, fallo scaldare e poi fai friggere le <strong>polpette</strong>.</p>
<p>Una volta che si sono ben dorate da tutti i lati, sgocciolale e mettile su di un piatto foderato con carta assorbente da cucina in modo che perdano l&#8217;eccesso di unto.</p>
<p>Appoggia su ogni polpetta una fogliolina di menta e fermala con uno stecchino.</p>
<p>Fodera un piatto da portata con le foglie di insalata ben lavate ed asciugate, e disponici sopra le<strong> polpette alle erbe aromatiche</strong>.</p>
<p>Guarnisci con scorzette di limone e porta in tavola.</p>
<p>Buon appetito!!!!</p>

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